Definición de Felicidad

Muchos son los estudios y las ramas científicas que se han centrado en analizar en profundidad el concepto de felicidad.

Y es porque ha sido, es y será el objetivo de la búsqueda de todas las personas a lo largo de sus vidas.

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Quien está feliz se siente a gusto, contento y complacido. Y esto puede ser el producto de situaciones cotidianas o bien de un proceso trabajado.

Porque si bien no existe un índice de felicidad o una categoría que haya que alcanzar para que alguien se considere como una persona feliz, la felicidad es el resultado de una actividad neural fluida, donde los factores internos y externos estimulan el sistema límbico,  parte del cerebro especializada en la gestión de las emociones.

Ahora si bien una persona puede ser más propenso a ser feliz por temas hereditarios y circunstanciales, existe un trabajo personal que permite estar más propenso a vivir este estado satisfacción o de felicidad, de forma más frecuente de lo que se cree.

Por lo tanto, si la felicidad es el fruto de la suma de lo que son las actividades positivas y las emociones positivas como: satisfacción, el placer corporal, el orgullo, la alegría o el optimismo, también se asocia cuando el ser humano alcanza sus objetivos y cuando logra solucionar los distintos retos que se enfrenta en su vida cotidiana. Como también al resultado de una apropiada administración de sus sentimientos en su diario vivir y así mantener la calidad de sus relaciones personales consigo misma(o) hacia y con los demás.

Sin embargo, hay quienes creen o sienten que la felicidad está relacionada con los bienes materiales y con el dinero. Ya que el dinero es un medio necesario para la satisfacción de las necesidades materiales humanas, sin embargo cuando éstas están satisfechas, vuelve la urgencia de encontrar productos/experiencias que le proporcionen mayor felicidad. Por lo cual, uno podría concluir que este medio sólo tiene un efecto "ilusorio".

Por lo tanto, considerando el texto anterior, eres feliz? Y qué te causa mayor felicidad? Si ya lo sabes, felicitaciones! Y sino, hoy puedes partir en identificar qué te hace feliz

Y para inspirarte, te invitamos a leer nuestra nota relacionada 

<<"HABITOS PARA SER MÁS FELIZ" o
ver nuestro video relacionado, "Ideas para disfrutar tu vida">>

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