¿Quién soy y cuál es mi plan de vida?, esta fue una de las últimas preguntas que intenté responderme a mi misma antes de comenzar con este proyecto. Claro que sumado a mis experiencias personales y profesionales, resulto más sencilla de lo que esperaba. Sin embargo, aunque la pregunta se lea fácil, la respuesta suele ser más compleja, más cuando el conocimiento de uno mismo es bajo o casi nulo, y aunque no lo creas este síntoma pareciera ser más común de lo que se cree, provocando que muchas personas sean espectadoras de sus vidas, más que propios actores. Es por esto, que la presente nota de Ismael, resume aspectos interesantes para considerar que hoy quisiera compartir contigo y que nos haría muy felices poder conocer tu opinión al respecto en contacto@soyfelizyque.cl
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Mientras
más me conozco, más conozco a los demás
POR ISMAEL CALA
@CALA
Para
poder cambiar nuestro mapa mental, es imprescindible transitar el maravilloso
camino del autodescubrimiento, es decir, conocernos y saber en dónde estamos
parados ante la vida. En muchas ocasiones eso implica reencontrarnos y experimentar
un despertar de conciencia que nos permita salir del modo “piloto automático”.
Tal
y como cuestiono en el libro La vida es
una piñata: ¿Viviremos eternamente colgados de una cuerda, adornados por
fuera, llenos de objetos colocados por otros? ¿Seguiremos a la espera de que
una fuerza externa nos rompa a golpes? En el mejor de los casos, ¿esperaremos a
que otros nos halen las cintas con fuerza? ¿A que nos bamboleen hasta
quebrarnos, para que otros rían o lloren al descubrir lo que llevamos dentro?
A
efectos de nuestro propósito de vida, la respuesta a esas interrogantes debe estar
más bien orientada al autodescubrimiento como nuestro camino hacia la paz y la
abundancia.
Para
ello, es necesario hacer un cambio de paradigma a través del concepto de la Arquitectura del ser: un proceso de
siete fases, la segunda de las cuales (después del nacimiento) es la
domesticación, esto es, las creencias y hábitos aprendidos que muchas veces
tienen una base incierta. En este punto, hace falta dar respuesta a esa difícil
pregunta de ¿quién soy? que va más allá de las etiquetas, los cargos, las
posesiones, y enfocarnos en el ser.
Una
vez que me descubro, es cuando puedo diseñar el Ser que quiero ser, rompiendo
esquemas, soltando creencias y hábitos que ya no me sirven para mi misión o
propósito de vida. De esta forma, evoluciono para actuar desde la consciencia y
no en modo piñata o piloto automático.
La
ciencia confirma las ventajas de reconocer las creencias que nos definen como
parte del autoconocimiento. Un estudio realizado en la Universidad Carlos III
de Madrid, afirma que la creencia que poseen de sí mismos los estudiantes, se
verá reflejada en sus resultados académicos.
La
reflexión de este camino es entender que el cambio comienza de adentro hacia
afuera. Somos responsables de nuestras elecciones y conscientes de los
resultados.
Son
múltiples los beneficios que aporta el auto-conocimiento y la auto-aceptación: te
ayuda a expresar tu verdadera esencia, te permite transformarte cuantas veces
sea necesario, te enfoca a descubrir tu propósito de vida, te proyecta a
obtener plenitud, paz interior y felicidad y te facilita las relaciones con
otros. Mientras más nos conocemos y nos aceptamos, más nos acercamos a nuestra
condición humana, aquella que nos hace ser parte de un todo y que por encima de
cualquier diferencia que nos pueda alejar del otro, nos acerca
irremediablemente en esa comunión de almas que es la existencia humana.
Desarrollamos más empatía con nosotros mismos y con nuestros semejantes, nos volvemos más compasivos y dejamos de juzgarlo todo. Es este el camino hacia el bienestar y la plenitud.
Desarrollamos más empatía con nosotros mismos y con nuestros semejantes, nos volvemos más compasivos y dejamos de juzgarlo todo. Es este el camino hacia el bienestar y la plenitud.
En
conclusión: se evidencia la importancia de El
Negocio de Ser Tú tal y como se llamará nuestra gira de conferencias y la serie
de masterclass para este año.
Conocerse a sí mismo es tener
conciencia de la luz que nos ilumina, pero también de la oscuridad que puede
opacarnos.
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