Cuando los cambios llegan a tu vida

 

“Pensé que era un mal sueño, pero finalmente mi realidad se transformó en mi peor pesadilla” suspiró Sofia mientras con tristeza ansiaba despertar nuevamente en su pasado😱.

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Sin duda todos quisiéramos tener una seguridad garantizada y vivir 100% en paz, en tranquilidad✌️😌...

...Tanto así, que muchas veces creamos una ilusión de permanencia donde “todo es estático” y “nada cambia”. 🥶🥶🥶🥶

Sin embargo la realidad diariamente nos demuestra TODO lo contrario. Todo está en constante cambio, incluidos nosotros.💔👉😲👈 si te dejamos así, a seguir leyendo! 😘👇

Y pareciera que ser conscientes de lo anterior sólo sucede cuando es cambio es tan evidente que su único escape / salida, es hacerle frente. Es como una ola 🌊 donde la surfeas🏄‍♀🏄 o bien no haces nada y te da vueltas, vueltas y vueltas... 🥴hasta chocar con una roca.

Por lo tanto, tener la flexibilidad suficiente para reprogramar nuestra vida y adaptarnos a las nuevas circunstancias es “una necesidad necesariamente necesaria” (sí algo repetitivo o redundante,  sólo para llamar tu atención 😬). 

Y analizar qué ha cambiado, cuáles modificaciones debemos introducir en nuestra conducta o qué debemos aprender 🤓para adaptarnos a ello, evitara generar malestar y ansiedad. 🥴🤢😭

A su vez tener una actitud positiva 💪😍sin duda mejora la predisposición para adaptarse a la nueva realidad. La cual siempre traer consigo,  una oportunidad de refuerzo positivo psicológico (mejor ambiente, más tiempo libre, mejor entorno social), económico (mejor sueldo, menos esfuerzo) y por supuesto crecimiento, sabiduría.

Debemos aprender a dejar atrás el pasado sin temor al futuro y vivir el presente es el primer paso. Por lo tanto, mientras sigues manteniendo tus autocuidados, cuida a los que amas RECUERDA disfrutar tu vida.🤗💗

Y para celebrar hoy y siempre, ¡a seguir cuidándote y cuidando a quienes amas!.

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