¿Cómo tener una actitud positiva?

Comenzar una nueva semana o un nuevo día, es un  desafío cuando tu motivación esta menor al 100%. Si ese es tu caso, hoy compartimos tips prácticos para aplicar en tu vida.👏 😍👇

❤️Enfócate en tu presente, así disminuyes tus preocupaciones y miedos sobre “todo” lo que no ha ocurrido aún.☝️😌 Además enfocas tus esfuerzos en disfrutar tu presente, valorando aquellos detalles que llenan tu vida de pasión.

❤️ Si tienes un problema, concéntrate en la solución. Y si la divides en tareas administrables por ti, podrás planear las actividades a realizar en tus tiempos y recursos disponibles.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❤️ Sonríe, la sonrisa 👉😁👈es algo que normalmente la gente devuelve. Además permite incorporar una nueva forma de ver el mundo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❤️ Recuerda mantener tu amor propio.🤗💗 Una frase de “auto halago”  😘💗ayudarán a volver a conectar contigo, disfrutar tu propia compañía para cualquier nuevo desafío ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❤️ Mantén tu predisposición positiva aún cuando las experiencias que has vivido no han sido como las esperabas,  cada una de las situaciones siempre ganas experiencia y sabiduría. Tu decides cuando mirar atrás y qué recordar.

Y si quieres otras ideas adicionales, te invitamos a dar PLAY a nuestro video😍👇:

Con práctica, perseverancia y muuuuucho ❤️ en la aplicación de estos tips, podrás recuperar tu motivación 💪😍 para seguir disfrutando.

Y tú, ¿aplicas alguna de estas técnicas? o ¿tienes tu propio método? coméntanos a contacto@soyfelizyque.cl, felices y agradecidos leeremos tu respuesta. :)