Das prioridades a tus necesidades y más de algún capricho incluyes, los cuales permiten abastecer tu despensa /alacena para preparar delicias en casa o bien dejar a otros que demuestren su destreza culinaria y por supuesto tu ayudarles a disfrutarlas.
Y así como haces tu lista para mantener tu salud física (tu cuerpo), dar un espacio para trabajar y fortalecer tu salud emocional y disfrutar de mejor manera tu presente y un excelente 2021, es necesario para realizar tu lista de regalos emocionales.
Si te preguntas, ¿qué incluye? Todos aquellos aspectos motivadores e inspiradores de tu vida, la cual permiten disfrutarla a tu manera.
Y si por ABC motivos aún no la has realizado, compartimos un ejercicio para inspirarte y motivar tu acción.
Entonces, aquí dejamos algunos de los temas para tu consideración como reflexión. Lo más probable es que puedas encontrar tus respuestas en tu presente y en consideración al futuro que deseas para ti en esos ámbitos.
💗 Mi felicidad es o son...
💗 Mis sueños es o son...
💗 Mi bienestar es o son...
💗 Mi crecimiento personal esta relacionado con...
Si pudiste lograr identificar cada uno, sigue así vas por muy buen camino. Si por el contrario, tuviste inconvenientes para encontrar tus respuestas, estas a tiempo para trabajar en ello.
Y ¿por qué te recomendamos este ejercicio? Porque invertir un tiempo para ti y poder ser más consciente a diario de los aspectos que aportan a tu vida y a los cuales debes “cultivar” contribuyen a tu bienestar y como consecuencia a tu felicidad.
Por lo tanto, te animas a intentarlo?
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