¿Cómo tener una actitud positiva?

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Comenzar una nueva semana o un nuevo día, es un  desafío cuando tu motivación esta menor al 100%. Si ese es tu caso, hoy compartimos tips pr...

Cuando tus preocupaciones espantan tu sueño...

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Si alguna vez fuiste a dormir y tu 🧠 mente "espantó" 😱 tus horas de sueño 🥱 y cuando lograste recuperarlo ya era hora ⏰ de come...

Felicidad en los Adultos Mayores

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Sabemos que la vida es un continuo cambio de estado: bebe-niño(a)-adolecente - adultojoven - adulto y adulto mayor. << si deseas obt...

Plátano fruta de la felicidad

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Los árabes y los griegos definían el plátano como "un árbol frutal extraordinario" con esta halagadora frase al plátano, cuya...

El engaño es una elección...

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"Al ver, comprobó sus sospechas y al mismo tiempo, que el dolor de un engaño, eran cristales que desgarraban de a poco el amor comparti...

Cuando dejó de importar, su indiferencia tomó el control

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"Y a mi que me importa!", así Carlos se refería a una situación que no vivía, "observaba" pero no le afectaba directamen...

Cuando los cambios llegan a tu vida

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“Pensé que era un mal sueño, pero finalmente mi realidad se transformó en mi peor pesadilla” suspiró Sofia mientras con tristeza ansiaba des...

Diferencias entre una vida feliz y otra significativa

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"Una vida feliz y una vida significativa tienen algunas diferencias", dice Roy Baumeister, un profesor de Francis Eppes de Psic...

La felicidad y el enojo tienen un punto en común

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"Por cada minuto de enojo, pierdes 60 segundos de felicidad" -  Ralph Waldo Emerson- esta frase que involucra dos emociones q...