Mindfulness y Felicidad

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En el complejo mundo actual, la búsqueda de la felicidad es un imperativo que si sólo se considera como un modelo autoimpuesto, y  no se ...

Felicidad y tu sistema inmunológico

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¿Conoces a una persona gruñona que siempre parece estar enferma?. Pareciera que no fuera una simple coincidencia: ya que hemos encontra...

Vacaciones y Felicidad

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Quizás en ocasiones planeaste momentos ideales para tus "soñadas vacaciones" donde tu mente con la finalidad de convencerte que só...

Evolución de la felicidad, según la edad

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Desde que el hombre se hizo consciente de su existencia, la  felicidad ha sido una de las metas más perseguidas en su vida, lo que consti...

Por qué es importante pertenecer...

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¿Sientes apoyo e inspiración cada vez que te rodeas de las personas que amas y te aman?. Si tu respuesta es sí significa que  tu sentido...

El control de tu vida lo tienes tú

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“….Por favor! Déjame respirar! y sus frías palabras congelaron la calidez de su corazón, derrumbando sus buenas intenciones que se traduc...

Tips para ejercitar tu memoria

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No me digas, ¿otra vez olvidaste nuestro aniversario? 🤧 Erick no podía ocultar su vergüenza / tristeza, porque su olvido no era por falta d...

Concentración y bienestar

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Si alguna vez, tu mente dio espacio para estar en otro lugar y evitar estar “donde estás”, este contenido es de tu interés. 😍👇 << si...

IKIGAI, razón para vivir

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😍👉"En una pequeña aldea Ogimi, al norte de Okinawa, la edad promedio de sus habitantes es el más alto del mundo"👈😲 Lo anterior...